Autentyczność kontra gry psychologiczne
W co grają ludzie
Warsztaty skierowane są dla zespołów, w których pojawia się wiele napięcia, frustracji czy presji, związanej z realizacją zadań lub jeśli wprowadzana jest znacząca zmiana w organizacji albo jeśli pojawia się na raz kilku nowych członków w zespołu, ponieważ w fazie różnicowania występuje najwięcej gier psychologicznych.
Cele warsztatów
Autodiagnoza w jakie gry psychologiczne wchodzę najczęściej
Autodiagnoza własnych transakcj
Identyfikacja gier psychologicznych
Sposoby wychodzenia z gier
Narzędzia
Analiza transakcyjna to teoria osobowości i metoda terapeutyczna, która bada, jak ludzie komunikują się ze sobą, jakie wzorce zachowań powtarzają i jakie zachowania wywołują w sobie nawzajem. Pomaga lepiej zrozumieć motywacje i zachowania ludzi oraz ułatwia budowanie zdrowych relacji
Czego się nauczysz
-
Analiza transakcyjna - nauczysz się podstawowej teorii analizy transakcyjnej i jak stosować ją do analizy swoich zachowań i zachowań innych ludzi
-
Gry psychologiczne - dowiesz się, co to są gry psychologiczne i jakie są ich różne rodzaje. Będziesz mógł ćwiczyć rozpoznawanie gier, jakie ludzie grają ze sobą w codziennej interakcji.
-
Analiza własnych transakcji - nauczysz się, jak analizować swoje własne transakcje i jakie korzyści może to przynieść dla Twojego życia prywatnego i zawodowego. Będziesz mógł poznać swoje silne strony i słabości oraz nauczyć się, jak je poprawić.
-
Komunikacja - nauczysz się, jak poprawić swoją komunikację, aby być bardziej skutecznym w swoich interakcjach z innymi ludźmi. Będziesz mógł zrozumieć, jakie są różne style komunikacji i jakie są najlepsze sposoby na skuteczne komunikowanie się z różnymi typami osobowości.
-
Konflikt i negocjacje - nauczysz się, jak rozwiązywać konflikty i jak prowadzić negocjacje w sposób efektywny i skuteczny.
Korzyści
-
Zwiększenie samoświadomości - Rozpoznawanie gier psychologicznych pozwala zrozumieć, jak inni ludzie realizują swoje nieuświadomione cele i potrzeby wpływając na nasze emocje i zachowania, co zwiększa naszą samoświadomość i pozwala nam unikać wchodzenia w gry
-
Poprawa zdolności interpersonalnych - Rozpoznawanie gier psychologicznych pozwala lepiej zrozumieć motywacje innych ludzi oraz reagować na ich zachowanie w sposób bardziej adekwatny i skuteczny
-
Lepsze rozwiązywanie konfliktów - Rozpoznawanie gier psychologicznych pozwala zidentyfikować w jakie gry wchodzimy i do jakich gier jesteśmy zapraszani, co pozwala uniknąć tych pułapek
-
Poprawa umiejętności przywódczych - Wiedza o grach psychologicznych pozwala na lepsze zrozumienie motywacji i potrzeb członków zespołu oraz dostosowanie swojego stylu przywództwa do ich potrzeb
-
Lepsze radzenie sobie ze stresem - Rozpoznawanie gier psychologicznych pozwala na szybsze zidentyfikowanie źródeł stresu i dostosowanie swojego zachowania w sposób bardziej efektywny
-
Poprawa relacji z innymi ludźmi - Rozpoznawanie gier psychologicznych pozwala na lepsze zrozumienie innych ludzi oraz ich potrzeb, co pozwala na budowanie lepszych relacj
-
Lepsza kontrola emocji - Rozpoznawanie gier psychologicznych pozwala na lepsze zrozumienie własnych emocji oraz kontrolowanie ich w sposób bardziej efektywny.
-
Lepsze zrozumienie siebie samego - Rozpoznawanie gier psychologicznych pozwala na lepsze zrozumienie własnych motywacji i potrzeb oraz dostosowanie swojego zachowania w sposób bardziej adekwatny
Osoby pracujące w organizacjach, poza celami zawodowymi, chęcią dobrego wykonania swojej pracy mają też ukryte, często nieświadome cele czy potrzeby. Może to być na przykład potrzeba: bycia docenionym, bycia zauważonym, wpływu, wykazania się, nie brania nadmiernej odpowiedzialności albo brania jej za nadto. To nieuświadomione potrzeby powodują, że inicjujemy wtedy określoną grę lub przyjmujemy do niej zaproszenie, bo w grze poszukujemy nadziei na zaspokojenie naszych ukrytych potrzeb
Zapraszamy do kontaktu z nami w celu omówienia sytuacji w Twoim zespole.
W ten sposób będziemy mogli dostosować program i narzędzia, aby jak najlepiej spełnić wymagania i oczekiwania Twojego zespołu.
Sprawdź również
Diagnoza efektywności zespołowej
Komunikacja i zaufanie w zespole
WARSZATY
Stres
Trening wzmacniania odporności na STRES